NLP-Power

NLP = neurolinguistisches Programmieren

Die NLP-Technik wurde gegründet von dem Mathematiker Richard Bandler und Dr.John Grinder, einem Professor der Linguistik und einem Team aus weiteren Therapeuten wie z.B. Fritz Perls, Virginia Satir und Milton H. Ericks.

NLP stellt eine erfolgreiche Methode dar, die über den bewussten Einsatz unserer Sprache Vorgänge in unserem Gehirn beeinflusst. Alte Gewohnheiten können so optimiert und Neue erlernt werden.

Zum Zweck der persönlichen und beruflichen Zielfindung sowie Eigenmotivation, Gesundheitsförderung und Kommunikationsverbesserung, dient es als unterstützende Maßnahme.

DNA molecules on the beautiful backdrop. 3D rendering

Persönlichkeitsentwicklung

In der Persönlichkeitsentwicklung wird das neurolinguistische Programmieren angewandt, um die in jedem von uns schlummernden Potentiale zu finden. Durch ein einfühlsames Gespräch lassen sich bisher unbekannte Möglichkeiten entdecken. Wurden die Potentiale gemeinsam identifiziert, gilt es diese auch zu nutzen. Ich helfe Ihnen, die dafür nötigen Ressourcen zu stärken und auszubauen.

Mentaltraining

Beim Mentaltraining werden Sie verschiedene Motivationstechniken kennenlernen, wie zum Beispiel Modelling und Visualisierungstechniken. Ich unterstütze Sie dabei, diese erfolgreich anzuwenden. 

Ein weiterer wichtiger Punkt ist das sogenannte Anchoring. Dies ist eine Methode, bei der ein „Anker“ etabliert wird, der mit einer positiven Reaktion verknüpft wird und diese später abrufbar macht. 

Eine kreative und zielführende Umsetzungsstrategie ist die Walt Disney Methode, bei der ein Problem aus verschiedenen Perspektiven betrachtet und schrittweise gelöst wird.

Krisenmanagement

Immer mehr Menschen in unserer schnelllebigen Zeit leiden unter Angst- und Panikattacken – für viele oft noch ein Tabuthema. Durch die Anwendung von speziellen Techniken erlernen Sie, wie es möglich ist, Angst-und Panikattacken in den Griff zu bekommen und ein befreiteres Leben zu führen.

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